Peil regelmatig je voldoening — en maak het gesprek over hoe het met je is concreter en vaker mogelijk.
Start hier de VoldoeningsIndex/ HartWerk peiling Start hier de Integrale peiling
Hoe “het” met je is, is belangrijk om te weten. Dit bepaalt immers je beschikbaarheid. Maar wat bedoelen we eigenlijk met “het”?
Werkgeluk en tevredenheid suggereren dat dat het hoogste doel is en is niet het hele verhaal. Vitaliteit vertelt maar een deel van iemands verhaal. Wij gaan verder.
Voldoening is in de HartWerken-context een groter woord. Het omvat de beleving van zingeving, plezier en energie. Welzijn is hier ook een passend woord. Het is wat er tegelijk in ons hoofd omgaat, wat we voelen, en wat ons lichaam ons vertelt.
Complex en essentieel. Daarom heb je hier een eenvoudige toegang. Je geeft niet óf je voldoening hebt, maar de mate waarin, in een percentage. Dat is jouw peiling. Jij weet wat 100% is voor jezelf, en je weet ook hoe je “het” nu ervaart.
Je kunt uit twee peilingen kiezen: in je werk, of uitgebreider in zowel je werk, je privé-omgeving als met jezelf.
HartWerk Index/ VoldoeningsIndex
Voldoening in je werk — één domein
Zingeving — de mate waarin je jezelf zinvol ervaart
Plezier — de mate van plezier in je werk
Energie — hoe energiek je je fysiek voelt
Start hier deze HartWerk-peiling
Integrale HartWerkIndex
Voldoening in werk, privé-omgeving én met jezelf
Dezelfde drie peilpunten, nu over drie domeinen
Werk, privé en jezelf beïnvloeden elkaar
Scherper zicht op waar jíj zelf invloed op hebt
Start hier deze Integrale peiling
De toepassing:
- Voor eigen zelfonderzoek en reflectie
- Als basis van een voortgangsgesprek
- Als opening van of voorbereiding op een vergadering of bijeenkomst
Gebruik dit als vervanging van tevredenheidsonderzoeken
- dit zet mensen zelf aan tot zelfreflectie en actie
- de cijfers worden niet gedeeld met anderen
- er komt geen basis voor een plan voor ingrijpen van bovenaf
- je hebt eenduidige taal om specifiek en gericht met elkaar te spreken
- en dit gesprek kun je regelmatig voeren of mogelijk maken.